Activité de coach :

- accompagnement des jeunes préparant leur après Bac en définissant ses souhaits futurs d'étude, en préparant CV et lettre de motivation...

- accompagnement des adultes dans la définition de leur besoin personnel et professionnel (changement professionnel, rupture, gestion du temps)

Formations:

Institut de Coaching International en 2022

Formation Yoga Nidra en 2022

Je suis également accompagnatrice dans les associations Capital Filles et Dem1n.

Mon accompagnement se fait au travers de l'écoute, d'exercice adapté au plus près du besoin, du yoga Nidra 

Mon expérience provient de plusieurs chemins :

- mon chemin professionnel en tant que manager et gestion de projet où l'humain est au coeur de la réussite 

- mon chemin du burn out où nous apprenons beaucoup de choses sur nous-mêmes

- mon chemin personnel avec l'organisation de pèlerinage et d'atelier bien-être